כן גם שלי, אני לא נותן להם מים |קורץ|

סתם בשביל להבהיר פה כמה דברים:
המשנה (מה שנקרא תורה שבעל פה, ובעצם מפרשת את התורה שבכתב) הועברה מה' אל משה בהר סיני, וככה התגלגלה מפה לאוזן ("משה קיבל תורה מסיני, ומסרה ליהושע, ויהושע לזקנים...") עד שרבי יהודה הנשיא כתב אותה.
במשנה כתוב (יומא, ח', א') שיש ביום כיפור 5 איסורים: אכילה (ושתיה), רחיצה, סיכה, נעילת הסנדל ותשמיש המיטה, וזה בעצם ה"ועיניתם את נפשותיכם".
אז ככה שבעצם מי שאמר שלא ברור לו מאיפה הביאו את זה שצריך לצום ביום כיפור, מכאן.
שנה טובה!