אשכול
:
תוכנית הרזיה מישהו יכול לעזור?
View Single Post
06-07-07, 22:47
# 1
syn
הוסטסניון
מיני פרופיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,919
פשוט תוציא יותר ממה שאתה מכניס.
תעשה הליכה/ריצה ביום, ותנסה לאכול פחות (לוותר על חטיפים וכאלה).
אם תתחיל להתאמן במשקולות, אתה לא תאבד את המשקל.
syn
צפיה בפרופיל גלוי
שלח הודעה פרטית אל syn
מצא הודעות נוספות מאת syn