[CSS]איך אני מצמיד טקסט למטה או למעלה?

[al_n]

נכתב במקור על ידי masterpl

אוקיי אז ככה הנה הדף:http://www.f-f-a.nhs.co.il/profile/div/host2me.html
והבעיות שיש לי הם:
1.בפיירפוקס החלק התחתון איפה שכל הסמלים וזכויות יוצרים הוא נמצע למעלה
2.הטקסט לא רוצה להצמד למטה

הטקסט היחידי שאני רואה זה כותרת החבילה
ובקשר לזה תעשה בTD
padding-top: Xpx;
ואז זה יהיה יותר למטה