מכור למחשב

[iDan | Gold-host]

נכתב במקור על ידי startzero.net

אחים שלי, זה בסדר לגמרי.
כיתה ו' אני הייתי מחוק מהעולם, הייתי משחק כל היום קאונטר סטרייק.. כל היום!!
שיחקתי במשחק הזה מכיתה ג', ולא סתם שיחקתי כן? חרישות של כל הלילה..חופש גדול בשבילי היה חודשיים של קאונטר.
כיתה ז' כבר נמאס לי מהמשחק, התחלתי לשנות הרגלים.. שיחקתי קצת פחות (4 שעות ביום בערך) שזה נשמע לכם פחות אבל יחסית לפעם שהייתי משחק משהו כמו 11 שעות ביום קאונטר סטרייק.
ותוך כדי הקאונטר היה לי אימונים של כדורסל 4 אימונים בשבוע ומשחק.
בין החופש של ז' לח' פרשתי מקאונטר ל-ג-מ-ר-י.
מכיתה ז' אני בחוץ כל יום כמעט, כדורגל, אימונים, בנות, נרגילה, מה שתלא רוצה.
זה נורמלי, כי גם אני הייתי מכור בכיתה ו'..וגם חברים שלי היו מכורים.
אתה קצת מזכיר לי את עצמי, אבל וואלה עוד שנה אתה מסתכל על הפוסט הזה וחושב, איזה דביל הייתי?
זה הכל עניין של זמן, הכל יעבור לך..תתחיל להכיר בנות (איכס בנות ) ככה אתה חושב, אבל חכה הזמן יעביר לך את התקופה הזאת בצ'יק צ'ק.

אני לא רוצה להפחיד אותך כן?
אבל מהמחשב נהיו לי משקפיים, ואם אתה לא רוצה משקפיים אתה חייב לשכנע את עצמך להפסיק.
אני עדיין המון שעות על המחשב ביום, אבל במטרה רווחית וגם יש לי עכשיו 5 אימונים בשבוע + משחק + אימונים אישיים, ככה שאין לי כ"כ הרבה שעות להיות כאן.. וגם כל לילה מהשעה 12 עד 5 לפנות בוקר בערך אני בחוץ.
קם ב4\5 אחרה"צ 7 וחצי ככה הולכים לשחק כדורגל החברים, חוזרים הביתה מתקלחים מתארגנים ויוצאים שוב פעם..
אני מאמין שאצלך זה יהיה בדיוק אותו דבר..לא בכדורגל כדורסל והכל אבל אותו דברים בערך.

ילד יש לך עוד לגדול!
בהצלחה(=

עריכה: אם אתה אומר שאתה לא עושה כושר, סביר להניח שאתה שמן.. אין לי בעיה לבנות בשבילך תוכנית אימונים, שאם באמת תשקיע ותתמיד כל מה שרשום אני מבטיח לך שהשומן ייעלם ואתה תיראה פצצה..

כדי להוריד שומן מה שצריך זה פשוט לאכל ירקות ואוכל בריא .. ולא לאכל הרבה ..
למשל ארוחה אחת בבוקר , בצהריים , בערב.
בין לבין לקחת פרי או משהו ולצאת מהבית.. זה הכל - עדיף מכל התוכניות האלה .

[Startzero.net]

נכתב במקור על ידי iDan | Gold-host

כדי להוריד שומן מה שצריך זה פשוט לאכל ירקות ואוכל בריא .. ולא לאכל הרבה ..
למשל ארוחה אחת בבוקר , בצהריים , בערב.
בין לבין לקחת פרי או משהו ולצאת מהבית.. זה הכל - עדיף מכל התוכניות האלה .

עידן..
בתוכנית שלי יש גם תוכנית מזון, אל תלמד אותי על זה בבקשה..
אח שלי עשה קורס שלם בווינגייט על הדברים האלה.
אני אישית לא שמן ולא הייתי שמן אבל אני מבין בזה אוקיי?