20-03-09, 15:13
|
# 10 |
|
חבר מתקדם
|
בתור מאמן כושר קרבי (שחייה) בעתלית* הייתי מציע לך להתמקד הרבה ביכולות שלך בסביבה רטובה. בין אם זה שחייה או שהייה במים. אם שייטת זה הכיוון שלך. למרות שהשייטת עוברת הרבה אימוני שחייה גם ככה, כדי מאוד להגיע עם הרבה כושר בשחייה.
|
|
| חברים פעילים הצופים באשכול זה: 1 (0 חברים ו- 1 אורחים) | |
|
|
תצורת אשכולות